Курочка Наша жизнь: полоска белая, полоска черная

• 6 куриного филе
• 3 ст. л. мака
• 3 ст. л. кунжута
• 1 яйцо
• соль, перец, приправы - по вкусу
• бумага для выпечки paclan

Минимум усилий и затрат, но вот такая курочка - как результат! Пусть в нашей жизни будет больше белых полосок!!!!

• 1.Филе куриное посолить, поперчить, приправить, перемешать и дать постоять 30 минут.
• 2.Филе смазать взбитым яйцом и посыпать полосками (около 2 см) кунжутом и маком.
• 3.Противень застелить бумагой для выпечки PACLAN, выложить филе.
• 4.Запекать в духовке при 180 гр минут 30.
• 5.Посуду после еды помыть в резиновых перчатках PACLAN! ))