Зимний фреш: лучшие сочетания свежевыжатых соков

Описание

Зимний фреш: лучшие сочетания свежевыжатых соков

Свежевыжатые соки - рецепты лучших сочетаний для зимы

Свежевыжатые соки зимой - отличный способ поддержать силы организма. Рецепты лучших сочетаний.

фреш

Зимой нам как никогда необходимы витамины, а взять их почти неоткуда. Многие фрукты и ягоды переместились в отдел замороженных продуктов или продаются в безвкусном варианте втридорога. Конечно, у нас в распоряжении цитрусовые – только это сильный аллерген, поэтому апельсиново-грейпфрутовый фреш хоть и хорошее сочетание, но для некоторых убийственное.

Исходя из того, что зимой всегда можно найти яблоки, морковь и свеклу – предлагаю сделать фреш именно из этих продуктов. Он получается крайне полезным, о его целебных свойствах можно говорить часами. А к моему удивлению, когда я его попробовала впервые, сочетание яблоко-морковь-свекла оказалось еще и очень вкусным. Только не забывайте, что полезные свойства свежевыжатых соков сохраняются недолго – фреш нужно выпить немедленно. И конечно, лучше добавить несколько капель оливкового масла – так все витамины усвоятся организмом.

Еще одно неплохое сочетание морковь-яблоки-сельдерей, правда вкус получается специфический и такой фреш можно делать при условии, что сельдерей вы любите. И обязательно с оливковым маслом.

Способ приготовления

Ирина Джабарова
рейтинг: 7
Понравился рецепт? Поделитесь с друзьями
Tweet
Нравится

Похожие рецепты

Тарталетки из картофеля с куриным филе

Ингредиенты: курица филе - 700 грамм майонез - 200 грамм чеснок - 3 зубчика картофель...

VkusnotaРейтинг 1376
Яблочный штрудель с шариком ванильного мороженого

Красивый, аппетитный, а запах...Обязательно попробуйте. Достаточно просто и результат налицо! Ингредиенты: готовое слоеное тесто яблоки...

VkusnotaРейтинг 1376
Сырные лепешки

Вот вам еще один вариант для завтрака или просто перекусить. Сырные лепешки. Ингредиенты: тесто: кефир...

VkusnotaРейтинг 1376
Салат с креветками к новогоднему столу

Ингредиенты: креветки - 150 грамм помидоры черри - 10 шт.- Листья салата 150 г перепелиные...

VkusnotaРейтинг 1376
Слоёные косички с курицей и сыром

Мне кажется, что эти слоеные косички прекрасно украсят Новогодний стол в качестве закуски. Попробуйте приготовить,...

VkusnotaРейтинг 1376
Штоллен

Ингредиенты: 200 г сливочного масла, размягченного 150 г сахара упаковка ванильного сахара (около 30 г)...

VkusnotaРейтинг 1376