Курочка с цукини и перчиком.Куринный око

50 минут и  2 порции

Описание

Бывает, что очень хочется кушать, а ты сидишь на диете... Но в холодильнике лежит ножка курицы и цукини с перчиком.. И тут фантазия включается.. Этот рецепт вкусен, с малым кол-вом калорий и главное быстро готовится.

Способ приготовления

  • 1.Мелко (кубиками) нарезаем цукини и перчик. Немного солим.
  • n5r7m4oc6ga.jpg
  • 2.Куриный окорок разделываем на маленькие кусочки, добавляем в миску с курицей китайский уксус, соль и специи. Даем настояться минут 10-20. После чего начинаем жарить на оливковом масле толченный чеснок. Добавляем курицу в том самом соку, в котором она у нас настаивалась. Жарим на медленном огне, когда курочка будет слегка готова (пробуем на вкус) добавляем овощи (цукини и перец).. Тушим минут 10 с крышкой и 5 минут без крышки. Пробуем, если цукини чуть мягкий, но хрустит - блюдо готово.
  • ut-jn5k7xmw.jpg
  • 3.Приятного аппетита!! Не забываем улыбаться!
Понравился рецепт? Поделитесь с друзьями
Tweet
Нравится

С этим блюдом можно приготовить

Похожие рецепты

Курица в томатном соусе с моцареллой

Куриное филе – продукт очень популярный и не только из-за диетической пользы и прекрасного вкуса,...

00:302
АнастасияРейтинг 55
купить диплом в москве Купить аттестат 11 классов Купить диплом Краснодар Купить аттестат 11 классов купить диплом с занесением в реестр купить диплом в Красноярске https://diploman-doci.com/attestat-za-9-klass https://lands-diplomy.com/goroda/volgograd.html купить диплом в ростове-на-дону купить диплом в нижнем новгороде https://ru-diplomirovans.com/купить-диплом-томск http://https://ru-diplomirovana.com/купить-диплом-краснодар www.ru-diplomirovany.com http://https://ru-diplomirovanay.com/диплом-с-реестром-купить https://ru-diplomirovannie.com/купить-диплом-санкт-петербург https://gosznac-diplomy.com/kupit-diplom-v-novosibirske Купить диплом кандидата наук Купить диплом в СПБ Купить диплом Краснодар Купить диплом в СПБ Купить диплом Томск Купить диплом в Краснодаре www.gosznac-diplom.com https://gosznac-diplom24.com/kupit-diplom-medicinskogo-uchilishha https://gosznac-diploms.com/diplom-bakalavra купить аттестат школы Купить диплом Челябинск Купить диплом о среднем образовании http://http://diplomsagroups.com/kupit-diplom-v-gorode/ekaterinburg.html купить диплом в новосибирске