Куриное филе – филейная часть тушки курицы. Готовить блюда из куриного филе достаточно легко и просто. Этот продукт - находка для любой для хозяйки. Нет проблем с его приобретением, а время и усилия, которые вы потратите на его приготовление, минимальны. Сами блюда получаются вкусными и нежными.
Пищевая ценность куриного филе:
163 ккал (5%);
Белки: 14.73 г (36%);
Жиры: 2 г (1%);
Углеводы: 0.4 г. (0,1%);
Филе курицы - нежирный диетический продукт. В рецепты с куриным филе входят ингредиенты, которые легко заменить, если под рукой нет именно того, что указан в рецепте. Куриное филе начали употреблять в пищу ещё со времён одомашнивания курицы примерно за 2000 лет до нашей эры в Индии.
Вкусное и полезное филе курицы достаточно немного отбить, сдобрить специями, обжарить и подавать с любым гарниром. Котлеты из куриного филе тоже готовятся легко и быстро. Также его можно отварить, пожарить, запечь в духовке, приготовить на пару. В салатах филе хорошо сочетается с такими овощами, как кукуруза, зеленый горошек, зелень, огурцы и помидоры. Из филе курицы готовят рулеты, первые и вторые блюда. Известный салат Цезарь немыслим без этого ингредиента.
Говорят, что француженки весьма уважают простую выпечку под названием киш - открытый пирог. Сначала новинка...
Салат с курицей "Тако" вкусен и прост в приготовлении, в нем сочетаются традиционные для нашей...
Пикантный салат с курицей - сытный, и то же время легкий салат. Приятного аппетита!
В 1953 году салат «Цезарь» был отмечен как лучший рецепт, появившийся в Америке за последние...
Салат «Березка» - имеет неменее пикантный и необычный вкус, который удивит, и в то же...
Гратен - так красиво называют красивую и хрустящую корочку, самое важное в приготовлении гратена, правильно...
Куриное мясо содержит витамин В6, поэтому полезно для сердца. А содержащиеся в нём белок и...
Альфредо – это не название пасты, как путают многие, а знаменитый итальянский соус на основе...
Интересное сочетание груши и хурмы прекрасно гармонируют со вкусом курицы. И все вместе это делает...
Блюдо вам точно понравится и простотой приготовления и необычностью. При этом блюдо прекрасно подходит к...