зеленый лук

Зеленый лук - так называются незрелые побеги репчатого лука. Он очень полезен и широко распространен. Считается, что зеленые перья репчатого лука, а именно зеленый лук содержат намного больше витаминов, чем сами луковицы.

Пищевая ценность:

  • 32 ккал (2%);

  • Белков – 1.83 г (3%);

  • Жиров – 0.19 г (0%);

  • Углеводов – 4.74 г (2%).

 

Родиной зеленого лука по некоторым источникам считается Средняя Азия и Средиземноморье, откуда он распространился в остальные части мира. Зеленый лук употребляется в пищу с самых древних времен. Блюда с зеленым луком были известны еще несколько тысячелетий назад – в в Индии, Древнем Египте, Древней Греции и Риме, в древних азиатских государствах. Существовали даже различные обычаи и ритуалы, связанные с зеленым луком.

Зеленый лук чаще всего едят свежим, но и используют в качестве добавки в супы и вторые блюда. С ним делают салаты, пироги, добавляют в фарш, масло. К примеру, существуют такие рецепты с зеленым луком, как: окрошка, ботвинья, зеленый салат, омлет с зеленым луком, пирожки с яйцами и зеленым луком, плакопья, суп по-нормандски и т. д.

Ролл с салатом и фисташками

Ролл с салатом и фисташками - легкий, свежий, аппетитный. Фисташки придают салату пикантность и служат...

01:001
МагияКухниРейтинг 439
Испанские кальмары с кускусом

Блюдо непривычное в наших широтах. Обладает интересным, богатым вкусом, скорее горячая закуска нежели салат. В...

00:152
МагияКухниРейтинг 439
Салат с вяленой уткой и зеленью

Утка не самое простой ингридиент в кулинарии, но именно в этом салате она приобретает особое...

00:202
МагияКухниРейтинг 439
Сибас в соли с рисом басмати

Интересное блюдо - сибас в соли с рисом басмати, готовится не так сложно, как звучит...

00:404
МагияКухниРейтинг 439
Стейк из конины

Добрый день! В нашей стране думаю, как и в любой другой гурманы в основном своем...

01:306
Dmitriy DobrovolskiyРейтинг 2
Шакшуша с колбасками

Вкусный, красивый и сытный завтрак - яичница с овощами и колбасками - шакшуша.

00:202
VkusnotaРейтинг 1429
Оладушки из кабачков

Чем оладьи отличаются от оладушек сказать достаточно сложно. Но наш сегодняшний рецепт - именно оладушки...

00:152
МагияКухниРейтинг 439
Креветки по-сингапурски

Очень интересный вариант приготовления креветок, необычный, простой, получается необычный вкус и подача, рекомендую - креветки...

00:202
МагияКухниРейтинг 439
Сырный суп с карри

Сырный суп блюдо не тривиальное для нашей кухни, а уж с карри тем более. Этот...

00:152
МагияКухниРейтинг 439
Яичница с помидорами

Вкусная быстрая и немного необычная яичница с помидорами. В общем если хотите быстро и нетривиально...

00:152
ВладимирРейтинг 108
Салат урожайный

Базовая философия урожайного салата - использование свежих овощей, только что собранных с грядки. Это придаст...

00:154
ВладимирРейтинг 108
Оссобуко с запеченным картофелем

Одна из изюминок итальянской кухни - оссобуко, причем с запеченным картофелем

00:254
МагияКухниРейтинг 439
1234...10
предыдущая · следующая
купить диплом в москве Купить аттестат 11 классов Купить диплом Краснодар Купить аттестат 11 классов купить диплом с занесением в реестр купить диплом в Красноярске https://diploman-doci.com/attestat-za-9-klass https://lands-diplomy.com/goroda/volgograd.html купить диплом в ростове-на-дону купить диплом в нижнем новгороде https://ru-diplomirovans.com/купить-диплом-томск http://https://ru-diplomirovana.com/купить-диплом-краснодар www.ru-diplomirovany.com http://https://ru-diplomirovanay.com/диплом-с-реестром-купить https://ru-diplomirovannie.com/купить-диплом-санкт-петербург https://gosznac-diplomy.com/kupit-diplom-v-novosibirske Купить диплом кандидата наук Купить диплом в СПБ Купить диплом Краснодар Купить диплом в СПБ Купить диплом Томск Купить диплом в Краснодаре http://http://diplomsagroups.com/kupit-diplom-v-gorode/ekaterinburg.html купить диплом в новосибирске Купить диплом в Красноярске Купить диплом в Красноярске Купить диплом в Воронеже Купить диплом медучилища Купить аттестат школы Купить диплом с реестром Купить диплом магистра Купить диплом врача goznakov-diplom.com goznakov-diploms.com http://https://goznakov-diplomy.com/kupit-diplom-v-rostove-na-donu www.goznakov-diploma.com https://goznakov-diploman.com/kupit-diplom-v-kazani www.goznakov-diplomans.com goznakov-diplomx.com https://diploman-doci.com/diplom-inzhenera