Имбирный чай с яблоком

• 0.5 л. воды
• 2 яблока
• 3 л. свежий корень имбиря (см)
• 2 л. кардамина (стручка)
• корица (щепотку по желанию)
• 1 ч. л. зеленый чай ( без добавок)
• 3 ч. л. мед цветочный
• 1 лимон

Имбирный чай с яблоком Рецепт чая с имбирем фото

Рецепт чая с имбирем и пряностями - отличное согревающее средство, которое поможет избежать простуды.

Чай с имбирем – прекрасное согревающее средство от простуды. Он успокоит кашель и першение в горле и поможет быстрее выздороветь. К тому же имбирный чай стимулирует пищеварение и обмен веществ, усиливают кровообращение. Поэтому специалисты рекомендуют употреблять его для похудения.
Рецепт: Имбирный чай Коротко об этом рецепте: Пряный час с имбирем и яблоком

Вам понадобится

• 0,5 литра воды
• 2-3 яблока
• 3 см свежего корня имбиря
• 2 стручка кардамина
• щепотка корицы (по желанию)
• 1 ч.л. зеленого чая без добавок
• 3 ч.л. цветочного меда
• 1/2 лимона

Как готовить

1. В кастрюле кипятим воду, добавляем кардамон, очищенный и мелко нарезанный корень имбиря, нарезанные небольшими дольками яблоки, корицу. Доводим смесь до кипения и на маленьком огне варим минут 20. Снимаем с огня.
2. Затем добавляем чай, мед и лимон (сначала выжимаем из него сок, а потом бросаем в кастрюлю остатки лимона вместе со шкуркой). Настаиваем чай 15-20 минут и подаем.

Кстати

Имбирь в порошке брать не стоит – зачастую он теряет свои полезные свойства и имеет лиш вкусовой оттенок.
Время приготовления: 30 мин
Количество порций: 2
Тип блюда: коктейль

• 1.В кастрюле кипятим воду, добавляем кардамон, очищенный и мелко нарезанный корень имбиря, нарезанные небольшими дольками яблоки, корицу. Доводим смесь до кипения и на маленьком огне варим минут 20. Снимаем с огня.

ukrspice.kiev.ua
• 2.Затем добавляем чай, мед и лимон (сначала выжимаем из него сок, а потом бросаем в кастрюлю остатки лимона вместе со шкуркой).
• 3.Настаиваем чай 15-20 мин подаем