Ингредиенты:
филе плотной белой рыбы
для маринада:
50 гр имбиря натертого на мелкой терке
50 гр мелко порубленного чеснока
50 мл бальзамического уксуса
2ст. ложки коричневого сахара
Для овощной подушки:
Морковь
Огурцы
Помидорки-черри
Пучок мяты (небольшой пучек)
Сок 1/2 лимона
Оливковое масло
Соль
Приготовление:
1.Все ингредиенты для маринада хорошо перемешать. 2.Рыбу порезать небольшими кусками и замариновать на три часа в холодильнике. 3.Кубиками порезать морковь, огурцы, если крупные , то очистить от кожицы. Помидоры черри разрезать на четвертинки, мелко порубить небольшой пучок мяты. Все перемешать, посолить и выжать сок половины лимона. Оставить мариноваться на час. 4. Рыбу обжарить на разогретой сковороде до готовности на небольшом количестве оливкового масла три-пять минут (не пересушить!) 5. Выложить рыбу на овощную подушку и немедленно подавать.