Овощной хлеб из Австралии

• 500 гр. муки
• 3 ст. л. соль
• 4 ст. л. сахара
• 2 ст. л. растительного масла
• 40 гр. дрожжи сухие
• 110 мл. сока свекольного
• 110 л. томатного сока
• 110 л. сока шпината
• 110 л. воды

Очень полезно! Очень вкусно! Кто помешан на здоровой еде оценят этот хлебушек!

• 1.Нам потребуется сок шпината. Можно взбить блендером или пропустить через соковыжималку Томатный сок. Свекольный сок. Вода.
• 2.В каждый стакан с соком кладём по 1 ст.л. сахара и 10 гр. свежих или 3/4 ч.л. сухих дрожжей. Перемешиваем.
• 3.тесто: 1стакан муки (150-200г) + вода(далее сок) с сахаром и дрожжами + 3/4 ч.л. соль + 0,5 ст.л масло. То же самое, с каждым стаканом сока. Оставляем тесто подниматься в разных емкостях.НЕ СМЕШИВАТЬ!
• 4.Готовим форму - смажем маслом, посыплем мукой. Тесто увеличилось в 2 раза за минут 40. Катаем колбаски. Укладываем по спирали в форму. Накрываем, ждем еще 30 минут
• 5.Нагревам духовку до 230 гр, отправляем в печь на 40 мин. Остужаем, нарезаем и наслаждаемся вкусом!